Mind en Body Coaching
Mind en Body Coaching gaat uit van de onlosmakelijke verbinding tussen lichaam, ziel en geest. Wanneer alle lagen in balans zijn ervaren we “flow” in ons leven, we zitten lekker in ons vel en ons leven “loopt” lekker.
Als er “iets” niet klopt in je lichaam of leven ga ik samen met jou op onderzoek naar uit waar oorzaak ligt.
Als er in een van deze vlakken blokkades zijn worden alle andere aspecten van ons menszijn daardoor beïnvloed.
Werkvormen die vanuit de Mind en Body Coaching gebruikt worden zijn onder andere:
- Emotioneel Evenwicht, waarbij gekeken wordt naar blokkades in het meridiaansysteem.
- Chakra Balance, waarbij gezocht wordt naar blokkades in het Chakrasysteem.
Beide werkvormen geven naast diepgaande veranderingen ook meer inzicht in je patronen en emoties.
In veel gevallen zijn we ons niet bewust van onze onverwerkte emoties en trauma’s totdat we ziek worden, of tegen dingen aanlopen die ons blokkeren waar we zelf niet verder mee komen.
Vanuit de Mind en Body Coaching leer ik je makkelijk toepasbare technieken die je zelf de handvaten geeft om weer terug te komen naar optimale balans.
